یکی از مدادرنگی هایت را انتخاب کن،با مدادت یک نقاشی بکش.باهمان مدادت،نقاشی ات را رنگ کن.چطوری؟
-نوک مدادت را محکم روی کاغذ فشار بده ویک گوشه از تصویر را رنگ کن.
-یک قسمت دیگر از نقاشی ات را انتخاب کن،این بار نوک مداد را کمی آرام تر فشار بده ورنگ آمیزی کن.
-به همین ترتیب از شدت فشار دادن نوک مداد روی کاغذدر موقع رنگ آمیزی کم کن واین کار را آنقدر ادامه بده تا رنگت،به سفید نزدیک شود.
-چند تا رنگ با همان یک مداد درست کرده ای......
می بینی که توانایی ها،زور وقدرت خود را می توانی کنترل کنی.مثلا به تدریج فشار دستت را روی قلم وکاغذ کم یا زیاد کنی.حالا امتحان کن.
